Las Etapas de una Relación de Pareja - An Overview
Las Etapas de una Relación de Pareja - An Overview
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Posibles problemas en esta etapa pueden ser: padres demasiado protectores o distantes con los adolescentes, revivir viejas peleas entre los padres, sentir insatisfacción con los logros personales o profesionales, y tener problemas de comunicación con los hijos, como por ejemplo la típica rebeldía de adolescente que busca su propia identidad fuera del hogar.
Es con la que se inicia todo el proceso de las etapas de la pareja y donde una persona descubre si otra le gusta y viceversa.
Prioriza el tiempo de calidad: La vida es ajetreada, pero es importante dar prioridad al tiempo de calidad con tu pareja. Reserva tiempo para hacer cosas que os gusten a los dos, ya sea ver una película o dar un paseo.
Te ayudamos a dar el primer paso. Descubre sin compromiso cómo podemos ayudarte a enfrentar tus desafíos, mejorar tu salud mental y aumentar tu bienestar emocional.
Durante este minuto, no se deben introducir nuevos temas; en cambio, se mantiene el enfoque en los temas learn this here now planteados inicialmente, adoptando un enfoque constructivo para complementar las reflexiones del otro y abordar posibles malentendidos.
Mes 3 la fase de luna de miel con toda su intensidad comienza a asentarse, y os convertís en una pareja exclusiva.
La pareja se enfrenta a diversas tensiones y desafíos que pueden poner a prueba la estabilidad de su vínculo.
Los problemas no han de faltar, pero la pareja ya es capaz de afrontarlos y asimilarlos en un clima de aceptación, de comprensión y de autenticidad.
Ahora tu misión es mantener su estrecha relación y protegerla de los inevitables retos a los que se enfrentan las parejas en su vida en común.
Al respecto Julie y John Gottman, expertos en relaciones de pareja, sugieren una “fórmula mágica” de five a one, esto quiere decir que por un conflicto o interacción negativa la pareja debe tener cinco interacciones positivas como besos, abrazos o caricias.
four. COMPROMISO: esta es la etapa en la que sentimos que “somos un equipo”. Hemos ganado en autoconocimiento y hay una profunda empatía con el otr@. Ya no sólo no sentimos la necesidad de remodelar al otro ni de estar de acuerdo en todo, sino que, además, nos amamos desde el “te quiero” y no desde el “te necesito”.
A su vez es importante continuar hablando abiertamente sobre las actividades y tareas compartidas, eso reducirá los malentendidos o posibles discusiones, construyendo una relación justa y equitativa.
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